on yrityksille ja sen työntekijöille räätälöityä liikuntaa.
Työkykyä parantavat liikuntapaketit ennalta ehkäisevät erilaisia sairauksia ja vaivoja, työkyky säilyy vireämpänä ja näin yritykselle syntyy säästöä. Ammattitaitoiset ohjaajat motivoivat yrityksen henkilökuntaa liikunnan ja aktiivisemman elämän pariin.
Tämä vähentää sairaspäiviä ja yritys saa sijoittamansa varat paitsi kuluihin, niin myös henkilökunnan parantuneena työkykynä moninkertaisena takaisin.
Kuntotestaukset
1. Esitietolomakkeen täyttö
2. Aerobisen kunnon testi
3. Lihaskuntotesti
4. Liikkuvuustesti
5. Rasvaprosentin mittaus
6. Testien tulosten purku ja liikuntaohjeet
